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ニキビのできるメカニズム

だれもが一度は経験したことがある「ニキビ」。

青春のシンボルとは言え悩んだ人も多いはずです。

ニキビに悩む多くの人があてはまる、ニキビの原因がニキビ体質だと言えます。
皮脂が多い体質、ホルモンバランスの悪い体質、内臓系が弱い体質など、体質自体を変えるのは難しいです。

そこで、ニキビを作る原因は何なのでしょうか?

私たちの皮膚の毛穴には、アクネ菌という菌がいつも住んでいます。
実は元々どんな人の皮膚にも存在する菌なので、ちょっとしたきっかけでいつでもニキビが出来る可能性があるのです。

さて、このアクネ菌ですが、ニキビには大敵なのですがその反面、
アクネ菌も他の病原菌の進入や繁殖を抑えてくれる、と言うすばらしい働きもあるのです。
にきびはひどくなったら皮膚科で受診をしてもらうのが一番早く綺麗に治す方法です。
しかし、日常の生活の中でちょっとした心がけ一つでにきびができにくくなる体質やお肌作りが できるのです。
ここではその方法のなかのほんの一部を紹介しようとおもいます。

ニキビとは?
なぜにきびはできるのか?
詳しい原因と仕組み
年齢によるにきびのちがい
思春期にきびと大人にきび
性別による違い
男性のにきびと女性にきび
女性のにきびと生理
患部によるにきびの違い
顔のにきび
体のにきび
色によるちがい
にきびの色
自宅治療法
自宅スキンケアで治療
正しい洗顔方法
にきびを治す民間療法
にきびが出来やすい食事
にきびが治りやすくなる食事
にきびに良いハーブ
にきびに良い漢方薬
にきび痕
にきび痕はなぜできる?
にきび痕ができてしまったら
予防方法
にきびのできにくい肌作り
にきびと便秘
便秘改善方法